La lettre qui vous accompagne vers la guérison

Les psycho-lettres ? 🤔

Les psycho lettres sont des emails gratuits que vous recevez chaque semaine, le mardi. L’objectif de ces mails est de vous partager des conseils, des trucs et astuces sur la dépression et l’anxiété. J’ai le souhait de vous permettre de mieux les comprendre et de vous partager des clés pour dédramatiser la psychothérapie, sensibiliser et informer sur la santé mentale et vous aider à retrouver une vie joyeuse et sereine.